quinta-feira, 29 de novembro de 2012

O que pensa a Psicologia sobre a Mídia da Beleza




"Vivemos numa época dominada pelo medo do colesterol e pelo culto às vitaminas, com uma dissolução crescente dos rituais que acompanham o ato alimentar. O almoço é um pedaço de pizza, em pé, num balcão qualquer. Assim, é importante pensar que tais mudanças contemporâneas no comer enquanto um ato social e psicológico, entre outros.
Por isso, afirmamos que não se trata de reduzir o sujeito a um registro psíquico ou social - ambos empobreceriam nossa compreensão. Acreditamos em buscar um "saber" que determinado grupo possui, utiliza e que norteia a relação que este tem com o seu corpo. Uma de nossas entrevistadas nos disse: "consumo é igual gula...você incorpora sem necessidade". Neste sentido, talvez os discursos sobre o corpo aqui trazidos, possam ser entendidos como a melhor metáfora da nossa sociedade. Uma sociedade obesa que, consumindo em excesso, está permanentemente insatisfeita."

"A cultura contemporânea valoriza tanto a magreza, legitimada principalmente pelo discurso da biomedicina, que transforma a gordura em um símbolo de falência moral, com sérias conseqüências para a subjetvidade dos que não se adaptam a esse ideal de corpo. Para muitos desses, a norma que os atira ao gueto de uma repulsa geral torna-se um peso, na alma, um refluxo sobre si mesmo de um corpo recusado. O reflexo de um sucesso ou fracasso pessoal. Com o auxílio do cinema e de todo o aparato da telecomunicação toda uma pedagogia de massa é veiculada: uma soberania sobre si, o indivíduo pode como nunca controlar seu corpo e provar sua vontade íntima, sua determinação, seu valor.
A imagem na obesidade traz conseqüências e sofrimento, afeta toda a relação do sujeito com seu corpo, mas não fiquemos cegos só pelo aparente, é o corpo pulsional, corpo de gozo, que ocupa, primariamente, toda a cena.
É preciso que esse sujeito lide de outro modo com sua falta fundamental, e por outro lado, que se desfaça esse nó de gozo, esse modo de gozar inflexível, exigente, voraz. O comer compulsivo está do lado da pulsão de morte, refere-se, por um lado, ao horror de um prazer por ele mesmo ignorado tanto quanto à atividade do erotismo oral, gozo oral. Por outro lado, a dieta apontaria para uma tentativa de quantificação, pois se está sempre contando e somando as calorias, pesando as gramas da dieta, os quilos a mais ou a menos. Isso permitiria um ciframento do gozo, portanto algum controle dele.
Assim o corpo, e sua imagem em especial, ocupam um lugar central na vida do homem contemporâneo, na relação com o mundo e com seus pares. A subjetividade contemporânea, como formulou Medeiros, sendo "descompromissada, desresponsabilizada, alienada, esvaziada de seus afetos e valores, só lhe teria restado sua aparência. Já não mais seria a força-de-trabalho do sujeito e sim sua estética que se prestaria à criação de mais-valia" (2005, p. 21).
O discurso do corpo fala das relações internas à sociedade e também nele vai se expressar a busca da felicidade plena. Palco privilegiado dos paradoxos e dos conflitos, o corpo que busca a sua singularidade é o mesmo que tenta negar a diferença e a alteridade."



"ESTE É UM MUNDO PARA HOMENS MAGROS. QUANDO PERDI PESO ERA UM HOMEM POPULAR E FAZIA EXERCÍCIOS" (MICHAEL HEBRANKO, CONSIDERADO O HOMEM MAIS PESADO DO MUNDO)

Andrade, A., & Bosi, M. L. M. (2003). Mídia e subjetividade: Impacto no comportamento alimentar feminino. Revista de Nutrição, 16(1). Recuperado em: 15 set. 2003: http://www.periodicoscapes.org.
Amorim, L., & Sant'Ana, M. M. (1999). A compulsão de comer. Ágora: Estudos em Teoria Psicanalítica, 1 (2), 21-29. 


quarta-feira, 28 de novembro de 2012

Medida Certa?

Boa noite, hoje falaremos da mídia e da forma como ela influência nossa relação com nosso corpo, e muitas vezes mostra informações errôneas ou ainda, como acontece na maior parte das vezes é utilizada para fins comerciais.. Para isto pegamos como exemplo a Série Medida Certa do programa Fantástico, da Rede Globo.
A série já apresentou os apresentadores Zeca Camargo e Renata Ceribelli em uma espécie de diário para entrar em forma. Tudo muito bonito, pela televisão. Acompanhamento com educador físico, nutricionista e muito mais.  Para interatividade com o público foi lançado um site onde os telespectadores também contavam suas histórias e mandavam videos e fotos para serem publicadas. Vários aderiram ao projeto, e eventos foram realizados no país para que houvesse ainda mais adesão. Zeca e Renata emagreceram e mudaram de hábitos durante o programa, porém não  mantiveram o ritmo após o seu término e acabaram voltando ao corpo original. Isso também acontece com muitas pessoas que aderem a projetos semelhantes.
Aqui você pode ver o antes e o depois deles.

Agora a série está apresentando o ex-atleta Ronaldo Nazário, que há muito tempo luta contra a balança. Porém os resultados não estão sendo tão satisfatórios como esperado, ainda que se leve em consideração a vida do atleta e o fato de ele ter sido atleta desde jovem. Podemos ver que ele não está seguindo à risca algumas orientações e que muitas vezes não faz o treino como devido. Porém como peça comercial todos os domingos vemos à continuação desse trabalho. Mesmo no site dessa temporada do programa, vemos ainda  que ele não está fazendo tudo corretamente e precisa de muito treino  para chegar ao esperado. Isso é, de certa maneira, bom, pois mostra que não é fácil emagrecer, precisa de dedicação e disposição.

Confira o site do programa e comente sobre o que pensa.

Vídeos do Programa

terça-feira, 27 de novembro de 2012

Você gosta do que vê?




Primeiramente, gostaríamos de  agradecer á todos que participaram e tomaram alguns minutos para responder nossa questões. Depois de encerrada as respostas ao formulário, chegou a hora de ver o resultado.
A maior participação foi de mulheres entre 18 e 24 anos, e com IMC dentro do normal. Porém metade dos participantes não está em satisfeito com seu peso,  mas  o se olhar no espelho gosta do que vê, ainda que acredite que possa melhorar.
Ainda que as quando perguntadas como se consideram a maior parte das respostas se dividam entre PESO IDEAL (29%), MAGRA(32%) e GORDA(32%), muitas pessoas (46%) acreditam que poderiam estar melhor com algum esforço.

Porém quando a questão é sobre intervenções cirúrgicas para melhorar o aspecto físico, as respostas são bem variadas, porém nos levam a observar que as pessoas buscam métodos rápidos para melhorar a aparência.

Veja abaixo o resumo das respostas:

Em qual dessas opções seu IMC está?
MUITO ABAIXO DO PESO  0%
ABAIXO DO PESO 14%
PESO NORMAL  43%
ACIMA DO PESO 29%
OBSIDADE GRAU I  7%
OBESIDADE GRAU II  4%
OBESIDADE GRAU III 4%

Você se considera uma pessoa...
MAGRA  29%
GORDA  32%
NO PESO IDEAL 32%
MUITO GORDA  7%

Você está satisfeito com seu peso?
Sim  11%
Não  50%
Sim, mas gostaria de emagrecer um pouco.  21%
Sim, mas gostaria de engordar um pouco. 18%

Quando você se olha no espelho, sente-se satisfeito com o que vê?
Sim 11%
Sim, mas faria algumas mudanças.  7%
Sim, mas acredito que poderia estar melhor se me esforçasse. 46%
Não, mas posso melhorar. 32%
Não, nunca gostei de ter o peso que tenho.  4%
Não 0%

Você já considerou fazer algum tipo de intervenção cirúrgica para correção de algo que não gosta em seu corpo?
Sim, inclusive tenho planos de fazer.  21%
Sim, já fiz.  11%
Sim, mas não tenho planos ainda, pois preciso considerar mais sobre o assunto. 5 18%
Não, estou feliz com meu corpo. 
Não, mas poderia pensar sobre o assunto.  14%
Não, jamais faria isso. 32%

Sua faixa etária:
16 - 18 anos 11%
18 - 24 anos 43%
24- 30 anos 7%
30 - 36 anos 14%
Maior de 36 anos  25%

Sexo:
Feminino 79%
Masculino 21%


quinta-feira, 22 de novembro de 2012

A mídia influencia na beleza

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Imagem corporal: É definida como a imagem que se tem na mente sobre o tamanho e a forma do próprio corpo, incluindo sentimentos em relação a essas características e as partes constituintes do corpo.
Pode-se dividir a imagem corporal em dois: componentes o perceptivo – refere-se à imagem que e construída na mente – e o atitudinal-diz respeito aos sentimentos, pensamentos e ações em relação a imagem do corpo.
Os meios de comunicação veiculam ou produzem notícias, representações e expectativas nos indivíduos com propagandas, informações e noticiário em que de um lado estimulam o uso de produtos dietéticos e práticas alimentares para emagrecimento e, de outro, instigam ao consumo de lanches tipo fast food. Não se trata de uma decisão ou ação das empresas midiáticas, elas integram um contexto empresarial e um sistema de crenças em que há uma estreita relação entre uma suposta verdade biomédica e um desejo social e individual. O corpo é um campo de luta que envolve diferentes saberes, práticas e imaginário social.
O poder da atual mídia caracteriza-se como poder de produzir sentidos, projetá-los e legitimá-los, dando visibilidade aos fenômenos que conseguiram, em primeiro lugar, atrair os jornalistas. Portanto, a função do repórter não se esgota em estar entre o acontecido e o público. Ele seleciona, enfatiza, interfere por meio de palavras e imagens na construção simbólica dos acontecimentos.
Certamente, esse processo encontra resistências e modifica-se ao longo da produção e veiculação do noticiado. Devemos considerar que a recepção não é linear e homogênea dos meios de comunicação social, a TV é o mais difundido no Brasil. Segundo a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD) este aparelho eletrodoméstico está presente em 91,4% das residências no território nacional, com destaque para a Região Sudeste, que registrou as maiores proporções (94,4%). Além de que, a televisão, com suas programações diárias, preenchem lacunas sociais e culturais geradas pela falta de acesso ao teatro, cinema, lazer e informação. Em muitos casos, substitui também a escola, como, por exemplo, nas produções de ensino à distância. A TV divide ainda com a família o espaço de formação no que se refere às relações indenitárias e de identificação afetiva e moral, bem como à transmissão dos conteúdos culturais.
Outro ponto a ser discutido refere-se à percepção subliminar, entendida como a influência exercida sobre a atitude ou comportamento por uma mensagem ou informação que não é percebida conscientemente, remetendo o indivíduo a camadas mais profundas do psiquismo.
Segundo os profissionais da área, por uma questão ética, esta técnica de persuasão foi abandonada em favor da propaganda aberta e controlada. Mesmo assim, o que se observa é a modulação dos comportamentos individuais e coletivos, tendo-se na mídia uma grande vitrine de exposição. No entanto, cabe reforçar que, se por um lado à mensagem publicitária que passa pela tela em velocidade rápida, de frações de segundos não é mais aplicada, por outro lado, têm-se exposições às mensagens, como, por exemplo, em folhetos, folders e até em capas de revistas e que talvez possam ser registrados em algum nível inconsciente, modulando os comportamentos individuais e sociais.

Fonte de pesquisa: google acadêmico ano 2010 trabalho pós-graduação psícologa Vera Regina Duarte – PUC/Campinas.



Celebridades também sofrem de transtornos alimentares!

Olá pessoal!!

Hoje iremos falar um pouco sobre algo bem presente no nosso dia-a-dia, quem nunca quis em algum momento da vida ficar com o corpo de uma celebridade, todos nós não é verdade?? Ai nos perguntamos como elas conseguem aquele corpo tão perfeito, como emagrecem tão rapidamente, gente que ser humano fica como corpo escultural um mês após ter filho??
Bom atrás de tanto glamour a um mundo obscuro e cruel com quem esta nesse meio, claro que estas coisas não se deixam transparecer, mas a pressão em cima das pessoas publicas é enorme, o que leva muitas a praticas nada saudáveis tanto para o corpo quanto para a mente!!
Não é de hoje que sabemos noticias de modelos que sofrem de anorexia e até morrem por isso, de atrizes e atores que se submetem a inúmeras cirurgias plasticas (muitas desnecessárias) para atingir objetivos absurdos de um padrão de beleza fora da realidade.
Hoje os transtornos alimentares são uma verdadeira epidemia que esta assolando nossa sociedade industrializada e supostamente "desenvolvida", um agravante disso é que nas ultimas décadas ser fisicamente "perfeito" tem virado um objetivo principal e estupido da nossa sociedade, sendo uma meta imposta por novos modelos de vida, nos quais parece ser o único sinônimo valido de êxito, felicidade e inclusive saúde.


Alguma celebridades que sofrem com esse problema:


Alanis Morissete: A cantora canadense sofreu de bulimia durante cinco anos, se recuperou graças a sessões de terapia;

Elton John: O cantor e compositor britânico apresentou episódios cronicos de bulimia, mas afirma que ja esta curado;

Jane Fonda: A atriz sofreu de bulimia durante 25 anos.

Minha gente vamos pensar bem antes de sair se submetendo a tudo atrás de um padrão fantasioso de beleza, se lembrem saúde em primeiro lugar sempre!!! Até a próxima... 

terça-feira, 20 de novembro de 2012

Boa noite, fizemos um pequeno questionário para saber o que as pessoas pensam sobre seu corpo. Não deixe de responder.
QUESTIONÁRIO

E também confira a notícia sobre o estudo realizado aqui no Brasil sobre o tema.

Até mais.

domingo, 23 de setembro de 2012


Quais os modos corretos de emagrecer?


Boa tarde pessoal!


Hoje iremos falar um pouco sobre modos corretos de emagrecer e claro de uma forma saudável, pra dar início sabemos que isso é difícil. Quando pesquisamos sobre emagrecimento saudável e de modo correto há muitos mitos o que pode nos atrapalhar ainda mais, deixando em dúvida sobre o que realmente é correto e o que não é.
Se alimentar de três em três horas é um dos principais fatores para um emagrecimento correto.  Há pessoas que acabam engordando pelo fato de comer muito em cada refeição e não gastar energia, por isso a importância da alimentação em intervalos de tempo pequenos, comendo em pouca quantidade, e praticando exercícios.
A noite devemos fazer refeições leves, pelo fato do nosso organismo trabalhar mais lentamente, é necessário uma alimentação em menos quantidade e com menos calorias.
Outro fator importante para um emagrecimento saudável é a prática de exercícios,  podemos fazer caminhadas, danças, ginásticas, qualquer tipo de exercício que nos façam perder peso, e que sabemos que é de forma saudável.
Há algumas gorduras chamadas de ‘gorduras do bem’, que podemos consumir, que são amêndoas, castanhas, abacate, mas sempre lembrando que devemos consumi-las sem exagero.
Então para ter uma alimentação saudável e um emagrecimento correto, devemos diminuir o consumo de refrigerantes, frituras e doces, alimentar-se em intervalos de tempo pequeno o que nos faz comer em menos quantidade e praticarmos exercícios, e o principal de tudo, estar sempre atento nos mitos que encontramos por aí, e nas dietas que prometem milagres!!!


Até o próximo post!